Mädchen stärken

Mädchen stärken

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 9 – 11 Jahre (4. + 5. Klasse)

In diesem Kurs kannst du deine Stärken spüren und lernen, dich zu wehren. Es geht auch um Situationen, in denen du dich überhaupt nicht stark fühlst. Situationen, in denen du Angst bekommst oder ein komisches Gefühl im Bauch hast, dich schämst oder vor Wut platzen könntest.

Hier kannst du unterschiedliche Situationen nachspielen und dich in ganz anderen Rollen neu entdecken. Du lernst:

  • unangenehme und gefährliche Situationen zu erkennen, einzuschätzen und zu beenden
  • wie du reagieren kannst, wenn dir jemand zu nahekommt oder dich mit Worten und Blicken verletzt
  • dass du das Recht hast NEIN zu sagen, immer wenn dir danach zumute ist
  • dich zu befreien, wenn dich jemand gegen deinen Willen festhält
  • dich mit Worten, Tritten und Schlägen zu wehren

Bei all dem ist Platz für Witziges aber auch für traurige Gefühle, für Lautes und Leises, für Sorgen, Ängste, Kraft, Albernheiten …

Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.

Ort: Städtisches Jugendzentrum Blomberg, Paradies 2

Datum: Sa., 24.02.2024  um 10.30 – 15 Uhr + So., 25.02.2024  um 10.30 – 15 Uhr

Kursleitung: Regina Rawe, Wen Do-Trainerin vom BELLZETT e.V. Bielefeld

Verpflegung:  An beiden Tagen wird es einen Mittagsimbiss geben. Auch Getränke sind an beiden Tagen ausreichend vorhanden.

Kosten:  Der Teilnahmebeitrag von 30,- € sollte spätestens am 25.02. mitgebracht werden. Ebenso eine Einverständniserklärung der Eltern, die im JuZ erhältlich ist oder per Mail versandt werden kann.

Anmeldung: Eine telefonische oder persönliche Anmeldung im JUZ ist notwendig, da nur 12 Mädchen an diesem Kurs teilnehmen können.

Bei Rückfragen wende dich bitte an Andrea Reuter, JuZ Blomberg, Tel.: 05235 – 6130 oder per Mail: a.reuter@blomberg-lippe.de

Veranstalter: Jugendzentrum der Stadt Blomberg

ONE BILLION RISING 2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Wir beteiligen uns wieder an dem weltweiten Aktionstag, der sich gegen die vielfältigen Formen der Gewalt an Mädchen und Frauen richtet.

Wenn ihr auch mit dabei sein möchtet und friedlich protestieren und tanzen wollt, könnt ihr am Mi., den 14.2. um 15.30 Uhr mit uns nach Detmold fahren. Bitte meldet euch dazu telefonisch bei uns an.

Um auf den Tanz-Flashmob gut vorbereitet zu sein, bieten wir am Di., den 6.2. von 18 – 19.30 Uhr ein kostenfreies Tanztraining im JuZ an. Jess vom Tanzstudio Movements bringt uns die Choreographie bei. Wir freuen uns, wenn wieder viele dabei sind! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Herzlich eingeladen zum Tanztraining sind Jugendliche ab 12 Jahre und Erwachsene.

Weitere Informationen erhaltet ihr bei Andrea Reuter im JuZ (Tel.: 05235-6130)

Auf www.onebillionrising.de erhaltet ihr viele Infos zu den Hintergründen des Protesttages und den vielen Aktionen in ganz Deutschland

 

Mädchen in Blomberg – ganz schön stark !

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

 

 

 

Für elf Mädchen stand an diesem Wochenende ein zweitägiger Kurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bei uns im Jugendzentrum auf dem Programm. Mit großer Erwartung, viel Power und Begeisterung nahmen die 9 – 12-Jährigen daran teil.

Geleitet durch die erfahrene WenDo-Trainerin Regina Rawe vom BellZett e.V. Bielefeld erspürten die Mädchen ihre Stärken und lernten, sich zu wehren. Die altersentsprechende Auseinandersetzung mit Situationen, in denen sich die Einzelne nicht wohl fühlt, ein komischen Gefühl im Bauch oder sogar Angst hat, nahm einen großen Raum ein. Mit Hilfe des Rollenspiels bot sich den Mädchen die Gelegenheit, in andere Rollen hineinzuschlüpfen, sich auszuprobieren und die Situation neu einzuordnen.

Die Teilnehmerinnen lernten unangenehme Situationen zu erkennen, diese durch genaue Beobachtung einzuschätzen und fanden durch die Trainerin Hilfestellungen, wie solche Situationen beendet werden können oder wie Hilfe geholt werden kann.

Ganz klar wurden den Mädchen ihr Recht auf das „NEIN“ sagen gemacht, wann immer ihnen danach zumute ist. Da eine sichere Stimme und ein fester Stand dabei wichtig sind, wurde beides intensiv eingeübt.

Nicht zuletzt lernten die Mädchen auch Schläge und Tritte, mit denen sie sich die wehren und befreien können. Zur Auflockerung des ernsten Themas gab es Spiele und ruhige Entspannungsübungen und die gemütlichen Mittagessen boten den Mädchen eine entspannte und fröhliche Atmosphäre und die Möglichkeit, sich noch besser kennenzulernen.

Diese Kurse zur Selbstbehauptung und Verteidigung finden jährlich statt und werden vom Kreis Lippe durch einen finanziellen Zuschuss gefördert. Interessierte können sich gerne bei uns melden und für den nächsten Kurs vormerken lassen. Informationen erteilt Andrea Reuter

One Billion Rising 2023

Am 14. Februar 2023 findet wieder weltweit der Aktionstag ONE BILLION RISING statt.
An diesem Tag wird auf ungewöhnliche Weise gegen Gewalt an Mädchen und Frauen protestiert und globale Solidarität gezeigt.

Zu diesen Aktionen gehört auch das Tanzen zu dem Lied „Break the chain“ auf großen Plätzen in kleinen und großen Städten auf der ganzen Welt. (zahlreiche Videos dazu auf YouTube. u.a. „One Billion Rising Detmold 14.2.“).

Auch auf dem Marktplatz in Detmold wird am 14. Februar um 16.30 Uhr wieder zu diesem Lied getanzt.
Organisiert vom Arbeitskreis MaiL (Mädchenarbeit in Lippe), den Gleichstellungsstellen der Stadt Detmold und des Kreises Lippe, sowie der Frauenberatungsstelle Alraune e.V.
treffen wir uns dort zu einem Flashmob und tanzen mit vielen Mädchen und Frauen, Jungen und Männern gemeinsam gegen Gewalt und für Gerechtigkeit.

Wenn ihr Lust habt, dabei zu sein und vorher die Choreographie für den Tanz lernen möchtet, kommt am Fr., den 27.1. und am Fr., den 10.2. jeweils von 18.30 – 20 Uhr zu uns ins Jugendzentrum.
Hier gibt es zu der Aktion ONE BILLION RISING einige Informationen und mit viel Spaß erlernen wir unter Anleitung einer Tanzpädagogin die Choreografie . (Video zum Selberlernen auf YouTube: One Billion Rising 2015 Detmold)

Am Di., den 14. Februar fahren wir um 15.45 Uhr mit den JuZ-Bullis nach Detmold und werden durch unseren Tanz Teil dieser weltweiten Aktion.
(Bitte telefonisch anmelden und schriftliche Einverständniserklärung eurer Eltern mitbringen)

Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Jungen ab 12 Jahre und ist kostenfrei.
Erwachsene sind zum Training ebenfalls sehr herzlich eingeladen.

Weitere Informationen bekommt ihr bei Andrea Reuter, JuZ Blomberg
Tel: 05235-6130 oder per Mail: a.reuter@blomberg-lippe.de

Noch mehr Infos findet Ihr hier: www.onebillionrising.de

Großer lippischer Mädchentag im Paradies

Am 16. Juni fand der „Große lippische Mädchentag“ bei uns im und am Jugendzentrum statt. Fast 70 Mädchen im Alter von 8 – 14 Jahren waren an diesem sonnigen Feiertag der Einladung von uns Pädagoginnen des Arbeitskreises „MaiL – Mädchenarbeit in Lippe“ gefolgt. Im mit Blumen und Ballons geschmückten JuZ wurde ihnen von 14 – 17.30 Uhr ein buntes Programm mit Workshops und Mitmachaktionen geboten: Die Mädchen konnten an einem Schnupperkurs zur Selbstbehauptung teilnehmen, Badepralinen herstellen, Kerzen verzieren, Armbänder gestalten, Türkeile bemalen, Bewegungsspiele machen, ihre Gesichter mit Blütenranken bemalen lassen und in der JuZ-Disco tanzen. Auf einem großen Plakat notierten die Mädchen, warum es schön ist, ein Mädchen zu sein und im gemütlichen Café-Bereich wurden bei Kuchen und fröhlichen Gesprächen neue Freundschaften geschlossen. Die Highlights des Tages waren ein kostenloses Eis vom extra angereisten Eiswagen und der fantastische Auftritt der Zauberin „Zara Finjell“, die die Mädchen vor dem JuZ unter den schattigen Bäumen mit ihrer magischen Show begeisterte.

Gemäß dem Motto „Unterwegs in Lippe“ fahren die Mädchen mit ihren Sozialpädagoginnen oftmals quer durch das Kreisgebiet, um am „Großen lippischen Mädchentag“ teilzunehmen, der jedes Jahr in einer anderen Einrichtung stattfindet. Nach 2008 und 2015 wurde dieser Tag nun schon zum dritten Mal bei uns gefeiert.

Planung, Organisation und Durchführung der verschiedenen Angebote leisten die Pädagoginnen der beteiligten Einrichtungen, die diesmal aus Lemgo, Augustdorf, Horn-Bad Meinberg, Detmold, Cappel und Blomberg kamen. Eine finanzielle Unterstützung erhielt die diesjährige Veranstaltung aus Mitteln des Förderprogramms „Aufholen nach Corona für Kinder und Jugendliche“.

Starke Mädchen kennen ihre Rechte

Am vergangenen Wochenende fand  im Jugendzentrum wieder ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs statt, an dem zehn Mädchen im Alter von 9 – 11 Jahren teilnahmen. Wie in den vergangenen Jahren konnte die erfahrene WenDo-Trainerin Regina Rawe vom Bielefelder Verein BellZett für die Leitung des Kurses gewonnen werden. Sie leitete die Mädchen methodisch altersgerecht durch die beiden intensiven Kurstage.

Die Inhalte waren vielfältig: Es gehörten u.a. Wahrnehmungsübungen dazu, um deutlich zu machen, dass es wichtig ist, dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen. Bei verschiedenen Rollenspielen konnten die Mädchen Reaktionsmöglichkeiten ausprobieren und gemeinsam Strategien entwickeln, wie sie in unangenehmen Situationen agieren können. Anhand von Übungen wurde deutlich, wie wichtig ein festen Stand, eine klare Aussage und eine feste Stimme sind, um Grenzen zu setzen. Ganz handfest wurden natürlich auch Abwehr- und Befreiungstechniken eingeübt, die den Mädchen zeigten, welche, manchmal unerwarteten Kräfte in ihnen stecken. Immer wieder wurde dem Erzählen viel Raum gegeben und zwischendurch Entspannungsübungen gemacht, Spiele gespielt und gemeinsam gegessen, um das fordernde Programm aufzulockern, bei dem die Mädchen konzentriert und ernsthaft mitarbeiteten.

Ein Großteil der Kosten dieses Kurses wurde durch das Förderprogramm „Aufholen nach Corona für Kinder und Jugendliche“ übernommen, so dass die Kursgebühr in diesem Jahr für jede Teilnehmerin sehr gering ausfiel.

Spätestens im nächsten Frühjahr wird das Jugendzentrum wieder einen Selbstbehauptungskurs für Mädchen dieser Altersgruppe anbieten. Interessierte können sich schon jetzt  bei Andrea Reuter melden und sich vormerken lassen.

 

Selbstbehauptungskurs für Mädchen

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen im Alter von 9 – 11 Jahre                 (4. + 5. Klasse)

In diesem Kurs kannst du deine Stärken spüren und lernen, dich zu wehren. Es geht auch um Situationen, in denen du dich überhaupt nicht stark fühlst. Situationen, in denen du Angst bekommst oder ein komisches Gefühl im Bauch hast, dich schämst oder vor Wut platzen könntest.                                                                                                                Hier kannst du diese unterschiedliche Situationen nachspielen und dich in anderen Rollen ganz neu entdecken. Du lernst:

  • unangenehme und gefährliche Situationen zu erkennen, einzuschätzen und zu beenden
  • wie du reagieren kannst, wenn dir jemand zu nahekommt oder dich mit Worten und Blicken verletzt
  • dass du das Recht hast NEIN zu sagen, immer wenn dir danach zumute ist
  • dich zu befreien, wenn dich jemand gegen deinen Willen festhält
  • dich mit Worten, Tritten und Schlägen zu wehren

Bei all dem ist Platz für Witziges aber auch für traurige Gefühle, für Lautes und Leises, für Sorgen, Ängste, Kraft, Albernheiten …

Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.

Ort:  Städtisches Jugendzentrum Blomberg, Paradies 2

Datum:  Sa., 2.04.2022  um 11 – 15 Uhr /  So., 3.04.2022  um 11 – 16 Uhr

Kursleitung: Regina Rawe, WenDo-Trainerin vom BELLZETT e.V. Bielefeld

Verpflegung:  An beiden Tagen wird es einen Mittagsimbiss und ausreichend Getränke geben.

Kosten:  Da der Kurs in diesem Jahr durch das Förderprogramm „Aufholen nach Corona für Kinder und Jugendliche“ mitfinanziert wird, haben wir die Kursgebühr auf 15,- € reduzieren können. Der Betrag sollte spätestens am 2.4. mitgebracht werden. Ebenso eine Einverständniserklärung der Eltern, die im JuZ erhältlich ist oder per Mail versandt werden kann.

Anmeldung: Eine telefonische oder persönliche Anmeldung im JuZ ist notwendig, da nur 10 Mädchen an diesem Kurs teilnehmen können.

Veranstalter:  Jugendzentrum der Stadt Blomberg

Bei Rückfragen wende dich dort bitte an Andrea Reuter, Tel.: 05235 – 6130 oder per Mail: a.reuter@blomberg-lippe.de

Inselurlaub für Kinder

Erholungs- und Erlebnisfreizeit auf Ameland       

… für Mädchen und Jungen im Alter von 9 – 13 Jahren

Sommer, Sonne, Strand und Meer … endlich fahren wir wieder auf diese schöne holländische Nordseeinsel.

Unser gemütliches Ferienhaus, das wir ganz für uns alleine haben, liegt in dem Ort Hollum, wo auch der Leuchtturm der Insel steht.

Vom 11. – 18.7 werden wir auf der Insel viel unternehmen und entdecken:                              wir werden möglichst jeden Tag an den großen, feinsandigen Stränden sein, im Meer baden, Muscheln sammeln, eine lustige Wattwanderung machen, tolle kleine Orte besuchen und Eis essen, den Leuchtturm besteigen, um die Insel von oben zu sehen, eine Traktorfahrt bis ans andere Ende der Insel machen und natürlich haben wir auch Sport-, Spiel- und Kreativangebote für euch dabei. 

Mit Fahrrädern, die wir auf der Insel mieten, werden wir jeden Tag unterwegs sein, um all das schnell zu erreichen und um uns den Sommerwind durch die Haare wehen zu lassen.

Wir fahren mit zwei Bullis, die uns, all unser Gepäck, Spiele und  Beschäftigungsmaterialien transportieren.

Da die Kosten für den Transport, die Unterbringung, die Verpflegung und alle gemeinsamen Aktionen in diesem Jahr durch das Bundesprogramm „Aufholen nach Corona für Kinder und Jugendliche“ bezuschusst werden, ist der Teilnahmebeitrag günstiger als in den Vorjahren und beträgt 280,- € pro Kind. Der Betrag kann gerne in Raten gezahlt werden und durch „Bildung und Teilhabe“ weiter reduziert werden. Bitte sprechen Sie uns einfach an.

Für Fragen stehen Marco Metzner und Andrea Reuter als Freizeitleitung gerne zur Verfügung. Alle angemeldeten Kinder und deren Eltern werden einige Wochen vor der Fahrt zu einem Info-Abend eingeladen.

Da nur 14 Kinder an der Fahrt teilnehmen können, solltet Ihr Euch schnell telefonisch oder persönlich bei uns anmelden.

 

 

 

 

 

 

 

 

ONE BILLION RISING 2022 Tanztraining

ONE BILLION RISING ist eine weltweite Portestaktion, die ein Ende der Gewalt an Mädchen und Frauen fordert. Überall auf der Welt treffen sich Menschen am 14.2. (Valentinstag) in kleinen und großen Orten, um bei einem Tanz-Flashmob gemeinsam ein Zeichen gegen diese Gewalt zu setzen.

Zur Vorbereitung auf diese Veranstaltung bieten wir im JuZ Blomberg jedes Jahr in den Wochen vor der Veranstaltung professionelle Tanztrainings zum Erlernen der Choreographie an, damit Jugendliche für den Tanz-Flashmob auf dem Detmolder Marktplatz gut vorbereitet sind.

Da es in diesem Jahr keine öffentliche Veranstaltung geben wird, haben wir Pädagoginnen des Arbeitskreises „MaiL – Mädchenarbeit in Lippe“ ein YouTube-Video als Beitrag für ONE BILLION RISING 2022 produziert. Es zeigt ein gemeinsames Tanztraining unserer Einrichtungen.

Damit ihr den Tanz auch alleine einstudieren könnt, wurde ein zweites YouTube-Video produziert.

Der Titel lautet: „Tanz-Tutorial des Abeitskreises MaiL-Mädchenarbeit in Lippe“

Beide Videos solltet ihr euch unbedingt ansehen und gerne teilen!

Andrea Reuter